DIY Eat - Sardinha e Damasco Slushie

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Vídeo: DIY Eat - Sardinha e Damasco Slushie

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Anonim
DIY Eat - Sardinha e Damasco Slushie
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Esta receita é inspirada na medicina tradicional chinesa e usa alimentos que tonificam o sangue e o Qi. Os ingredientes usados nesta receita são neutros na medicina tradicional chinesa.

Ingriedients

  • ¼ xícara de damascos secos
  • ¼ pode abóbora (não mistura de pizza)
  • 1 lata de sardinhas com baixo teor de sódio em óleo ou água
  • ½ xícara de milho cozido
  • ½ xícara de iogurte natural com cultura ao vivo
  • 1 colher de chá de spirulina em pó (opcional)

instruções

1. Escorra as sardinhas. Combine todos os ingredientes juntos em uma tigela e mexa delicadamente até misturar bem. 2. Congele a mistura até obter uma consistência pastosa ou congelar em bandejas de cubos de gelo e sirva como um doce de verão!

Estas receitas foram criadas especialmente para Modern Dog por Lucy Postins, autora de Feito de amor: Receitas para preparar (e às vezes compartilhar com) seu companheiro animal (Lucy Postins: 2009). Para mais ótimas receitas, confira o livro!

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