Doggy Yoga - e não é brincadeira!

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19

Nos últimos anos, à medida que os esportes de cães ganham cada vez mais adeptos, os treinadores começaram a voltar sua atenção para a criação de um melhor atleta canino. Um que é mais forte, mais rápido e menos propenso a se machucar. Treinamento de condicionamento canino é a resposta.

O que é o Treinamento de Condicionamento Canino?

Embora seja chamado de “yoga canino” por causa do uso de equipamentos de ioga e de algumas das posições em que os cães são colocados em poses humanas, seria mais preciso compará-lo ao treinamento de condicionamento humano. E não é brincadeira. Atletas humanos treinam durante meses para condicionar seus corpos para qualquer esporte em que participem - os nadadores levantam pesos para fortalecer seus músculos, os jogadores de futebol cruzam o trem para manter seus corpos equilibrados e aumentar a resistência. E cada atleta no planeta tem uma rotina de alongamento antes de competir. Por que seu atleta canino deveria ser diferente?

Bobbie Lyons, da Cert CF (Canine Fitness), vem ensinando o K9 Conditioning desde 2006. Sua força border collie tem uma pélvis girada, tornando-o mais propenso a lesões enquanto compete em agilidade. A busca de Lyons para encontrar maneiras de ajudá-lo a fortalecer seu back-end para tornar a agilidade mais segura e menos dolorosa, levou à descoberta da importância de alongamentos do tipo yoga e exercícios para cães.

As aulas de condicionamento canino ensinam aos cães a consciência corporal - onde colocar os pés, como usar diferentes músculos para realizar tarefas - enquanto fortalecem os músculos que precisarão usar para esportes de alta potência ou para a vida cotidiana.

Qualquer cão pode fazer isso?

Qualquer cão pode fazer treinamento de condicionamento canino, se eles vão competir em um esporte ou não. De fato, mesmo que seu cão seja apenas um animal de estimação da família, eles poderiam se beneficiar da ioga canina. Afinal, o bichinho da família persegue gatos ou bolas de vez em quando; condicionamento ajuda a prevenir lesões, independentemente do que seu cão está fazendo para o exercício físico. A seguir estão os cães que podem se beneficiar particularmente de um programa de condicionamento K9 adaptado às suas necessidades:

• Sofre de artrite, displasia da anca, MPL ou outros problemas relacionados com as articulações
• Tem problemas genéticos que afetam a maneira como eles se movem
• Estão se recuperando de qualquer tipo de lesão muscular, ligamentar ou tecidual

“Cães com 12 semanas a mais de 12 anos se beneficiam dos aspectos mentais e físicos do K9 Yoga ou pup-pilates.” Lyons explica: “A duração e quantidade de repetições é ajustada para idade, peso, níveis atuais de força e / ou lesão anterior..

Outro benefício é a construção de confiança. Filhotes e cachorros que estão ansiosos com o ambiente e com experiências cotidianas como andar em superfícies diferentes, ser manuseado, escalar ou pisar, podem aumentar a confiança nesses locais e fortalecer os músculos. Muitos filhotes entraram em uma aula de K9 Condicionado no primeiro dia, não querendo que seus pés fossem tocados ou para irem perto do equipamento de ginástica, apenas para oferecer suas patas para um aperto e se esforçarem na coleira para pegar os amendoins no final.

Fazendo isso certo

Embora seja tentador correr para a loja de artigos esportivos mais próxima, compre um disco de equilíbrio e coloque seu cachorro nele, não. Exercícios mal feitos podem causar lesões.

Primeiro, consulte o seu veterinário para descobrir se o seu cão tem alguma limitação sobre o que ele pode fazer. Em seguida, contate um treinador especializado em condicionamento canino. Bobbie Lyons ministra aulas on-line através de Daisy Peel, para que você possa aprender com ela como trabalhar com seu cachorro no conforto da sua própria casa.

Escolhendo exercícios que se encaixam no cão individual e as atividades que o cão participa é fundamental. Esses fatores precisam ser levados em consideração ao fazer qualquer tipo de exercício ou treinamento de força.

• Idade e peso do cachorro
• Condição física do cão,
• Atividades de desempenho do cão,
• Condições físicas ou limitações do manipulador e do cão.

É importante conhecer as limitações do seu cão, bem como estar ciente de como ele está distribuindo seu peso antes de iniciar um Programa de condicionamento K9. Lyons pode ajudar seus alunos a descobrir isso em suas aulas, workshops e seminários. (https://www.pawsitive-performance.com)

Sobre o autor

Com sede em Tustin, Califórnia, a amante de animais Kristina N. Lotz é treinadora de cães com certificação profissional - Knowledge Assessed (CPDT-KA) e trabalha como instrutora em tempo integral. Ela também possui sua própria empresa de produtos para animais de estimação, A Fairytail House, onde ela cria colares, coleiras, travesseiros e cobertores de lembrança personalizados, e qualquer outra coisa que sua imaginação possa imaginar. Em seu tempo livre, ela treina e compete em pastoreio, agilidade, obediência, rali e conformação com seus Sheepdog das Shetland.

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