Lidar com a perda de um cão? Aqui estão 10 dicas para ajudá-lo a chorar

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19

Lidar com a perda de um cão pode parecer impossível. Aqui estão algumas dicas para ajudar a controlar a dor.

Há poucas coisas piores do que perder um animal de estimação amado. Como um membro da família leal e amoroso, você se acostuma a compartilhar a vida cotidiana com seu amigo de quatro patas. Quando eles vão para a caminhada final através da Ponte do Arco-Íris, a dor pode parecer incontrolável. Se você recentemente perdeu um filhote, aqui estão 10 maneiras de ajudá-lo a lidar com a perda do coração de um cão.

Permita-se tempo para lamentar

Como perder alguém em sua vida, o tempo é necessário para o luto. Embora haja sempre um milhão de coisas em sua lista de tarefas, permitir-se o tempo e o espaço para sofrer é crucial. Não há tempo "definido" para o luto de um animal de estimação; leve o tempo que precisar para experimentar plenamente suas emoções.

Escreva uma carta para seu cachorro

Se você usar a escrita para expressar suas emoções, escrever uma carta para o seu cão é uma boa maneira de lidar com sua perda. Você pode escrever qualquer tipo de carta que desejar. Por exemplo, você pode escrever uma nota de agradecimento; agradecendo ao seu cão por todas as lembranças maravilhosas que você compartilhou. Você pode escrever uma carta destacando todos os momentos divertidos que você teve juntos e as viagens que fez. Você pode até escrever uma carta relembrando tudo o que você amava: da maneira como eles inclinaram a cabeça para o lado quando você fez o brinquedo ranger ou qualquer um de seus pequenos truques. Guarde a carta em um espaço seguro, para que possa reler sempre que sentir falta do seu filhote.

Aceitando a realidade da morte

Não importa quanto tempo você compartilhe com seu cão, reconhecer que eles se foram pode levar semanas, meses ou até anos. Não seja muito duro consigo mesmo quando está de luto - todos sofrem de maneira diferente e à sua própria maneira. Leva tempo para construir um relacionamento com um filhote e levará tempo para se ajustar à perda. Além disso, você precisará se ajustar para ser um proprietário que não seja um animal de estimação. Muitas pessoas se identificam como donos de animais de estimação e, quando não têm mais um animal de estimação, podem perder seu senso de identidade. Leve o tempo que precisar para se ajustar a essa mudança.

Memorialize seu animal de estimação

Comemorando um filhote de cachorro que cruzou a ponte do arco-íris é uma ótima maneira de manter seu espírito vivo. Existem várias maneiras de memorizá-las. Criar uma caixa de sombra cheia de tags, colares ou brinquedo favorito é uma ótima maneira de lembrar seu cachorro. Você também pode manter as cinzas do seu cão em uma caixa especial para que elas estejam sempre com você. Criar ou comprar uma pintura, assim como manter fotografias, do seu amado cão é outra maneira de memorizá-las. E você também pode ter pulseiras ou colares feitos com seu nome ou com amuletos que os lembram para que seu filhote esteja sempre com você.

Tenha um funeral

Os funerais ajudam a fornecer uma sensação de fechamento para os seres humanos em luto. Realizar um funeral para o seu filhote falecido não é apenas uma maneira de celebrar a vida deles, mas também obter um fechamento para a perda. Você não precisa pensar em um funeral no sentido tradicional - pode ser simplesmente um pequeno memorial no quintal ou até mesmo um momento de silêncio na mesa de jantar.

Visite seu local favorito

Embora possa parecer insuportável no início, visitar o local favorito de seus cães pode se tornar um local de paz e tranquilidade. Você pode relembrar todas as ótimas lembranças que você compartilhou e se sentir perto de seu cachorro. Mesmo visitando uma ou duas vezes por mês pode ajudar com o luto de sua perda.

Aprecie todos os dias como se fosse o último. Aqui estão 12 sinais que seu cão pode estar se preparando para atravessar a ponte do arco-íris.

Procure suporte

Às vezes, buscar apoio de um ente querido ou profissional pode ajudar imensamente quando se trata de luto. Você certamente não precisa se lamentar sozinha, e se você sentir que a tristeza e a dor são insuportáveis, conversar com um ente querido certamente pode ajudar. Compartilhar histórias e risadas, enquanto a curto prazo pode resultar em lágrimas, ajudará a trazer paz e uma sensação de calma.

Manter rotinas

Se você tem animais adicionais, manter uma rotina não é importante apenas para eles, pode ser útil para você também. Além disso, seus animais vivos também estão sofrendo com a perda de seu irmão peludo. Então, manter uma rotina - como os horários de caminhada e alimentação - é crucial para manter um senso de estrutura e também pode ajudá-lo a lidar com a perda.

Cuidar de você

Quando se trata de luto, os seres humanos podem experimentar todos os tipos de efeitos colaterais físicos, como perda de apetite ou dificuldade para dormir. Tente o seu melhor para continuar a comer e dormir o suficiente para garantir que você não fique fisicamente doente - embora você provavelmente já se sinta assim. Além disso, aproveite o tempo para fazer atividades que você goste, como visitar amigos ou almoçar em seu restaurante favorito. Cuidar de si é essencial para o processo de luto.

Tente o voluntariado

Porque cuidar do seu filhote provavelmente levou muito tempo antes, preenchendo esse vazio através do voluntariado - seja em seu abrigo de animais local ou em qualquer outro lugar que você escolher - pode ajudar. Embora estar perto de outros animais possa ser difícil, também é uma ótima maneira de consertar seu coração partido. Ou você pode tentar concentrar sua energia em aprender um novo hobby ou fazer uma aula. Encontrar novas maneiras de preencher seu tempo pode ajudar a aumentar seu otimismo e seu moral.

Ido mas nunca esquecido

É extremamente difícil perder um membro da família. De acordar todos os dias com eles para o súbito silêncio pode ser extremamente doloroso - tanto emocional quanto fisicamente. Tente usar essas dicas para ajudá-lo a lidar com a perda do seu amado cão. Mas lembre-se, não há maneira certa de lamentar a perda - faça o que parecer certo para você. E embora o objetivo seja diminuir sua dor agora, lembre-se de que a lembrança do seu amigo peludo continuará viva em seu coração para sempre. Conforto na vida maravilhosa que você teve juntos.

Cerque-se com a memória deles

Para muitos pais de animais de estimação, cercar-se de lembranças que ajudam a manter viva a memória do seu cão pode ajudar. Se você está procurando por algumas ideias de memorial para animais de estimação, esse recurso pode ajudar.

Você quer um cão mais saudável e feliz? Junte-se à nossa lista de e-mail e nós vamos doar 1 refeição para um cão de abrigo em necessidade!