6 coisas para ajudá-lo através do sofrimento da perda do animal de estimação
Vídeo: 6 coisas para ajudá-lo através do sofrimento da perda do animal de estimação
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19
Perder um animal de estimação pode ser uma das experiências mais devastadoras que um guardião pode passar. O pesar é uma emoção profunda que nos desafia a parar e honrar nossa perda. Ele nos pede para ter tempo para curar. As idéias a seguir podem ajudá-lo a navegar por esse processo difícil.
# 2. Conecte-se com um Comunicador Animal Uma sessão com um grande comunicador animal pode proporcionar alívio imenso da tristeza ou de outros sentimentos acumulados, como culpa ou raiva. A comunicação animal é um processo intuitivo que incorpora o trabalho energético. Faça alguma pesquisa e tenha certeza de que está trabalhando com um comunicador altamente confiável. Depois disso, tudo o que é necessário é uma mente aberta e uma disposição para confiar que existem pessoas que, como nossos cães, mantiveram sua capacidade de perceber mais do que os olhos.
# 3. Crie um tributo Atividades criativas podem ser extremamente catárticas e ajudá-lo a se mover através de suas emoções. Projetos como álbuns de fotos ou vídeos são ótimas maneiras de comemorar o relacionamento que você teve e as lembranças que você tem. Juntar caixas de sombra personalizadas com os brinquedos, coleiras ou coleiras do seu cão é outra ótima maneira de honrar a conexão que você compartilhou.
No caso de um declínio prolongado na saúde, os meses passados em consultas veterinárias que cuidam da doença de um cão muitas vezes podem ofuscar os anos de saúde e momentos felizes. Criar uma homenagem dá a você espaço e tempo para relembrar todos os bons momentos que teve juntos, desde a respiração do filhote de cachorro até os momentos finais.
Para compartilhar uma homenagem ao seu cão com os leitores da Modern Dog, acesse moderndogmagazine.com/memorial
# 4. Tome trela anda Simplesmente andar é muito firme e terapêutico. Estar fora ao ar livre pode ajudar a limpar nossas cabeças e deixar ir pensamentos que não nos servem. Durante meses após a perda do meu amado cão Kirby, continuei a percorrer nossas rotas favoritas todos os dias. Eu trouxe sua coleira comigo, colocando-a no meu pescoço e colocando-a debaixo do meu casaco. Ligou-me ao vínculo que compartilhamos e às lembranças que eu tinha dele. Tornou-se um ato diário de deixar ir e aceitar o que é.
Rostos familiares fora andando com seus cães provavelmente vão querer ajudá-lo também. Pare para dizer oi para os cães de outras pessoas. Nem vai se importar.
# 5. Procure suporte profissional Muito do nosso condicionamento social nos faz subestimar ou negar como nos sentimos. Isso pode ser agravado quando aqueles que nos rodeiam se tornam desconfortáveis com nossa expressão externa de perda. Infelizmente, a tendência a suprimir ou ignorar as mensagens de nossas emoções pode ter um impacto negativo em nossa saúde física e mental. Mesmo quando você tem o apoio de amigos e familiares, conectar-se com um profissional que é compreensivo com a perda do animal de estimação pode fazer uma enorme diferença no seu bem-estar geral. Reservar uma ou duas sessões com um conselheiro de luto, uma EFT (Técnica de Liberação Emocional) ou um Practitioner de BodyTalk são ótimas maneiras de ajudá-lo a experimentar e liberar suas emoções de uma maneira saudável.
# 6. Abra seu coração Quando estiver pronto, considere acolher outro cão em seu coração. Há tantos grandes cães sentados em abrigos que precisam de casas. Embora possa parecer que não é para começar, há espaço em seu coração para um novo amor canino, e receber um novo cão em sua casa não diminui seu amor pelo seu amigo falecido - na verdade, acho que é um pouco tributo maravilhoso.
Sarah Daloise é a criadora de The Heeling Project: uma carta para meu cachorro. Para maiores informações sobre como você pode participar, visite sarahanndogphotography.com
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