Marcando e memorizando a perda do animal de estimação

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 17:19

Quando perdemos um ente querido, as histórias de nossas vidas mudam para sempre. Nossas conexões com esses seres não se foram, mas são transformadas à medida que avançamos no tempo. As maneiras pelas quais escolhemos marcar e honrar eventos seminais, como casamentos, nascimentos, importantes marcos religiosos ou espirituais, transições no palco da vida ou mortes, estão imersas na antiga tradição do ritual. Nossas histórias de vida e quem somos mudam através da perda. Apesar da dor, a maioria das pessoas descobre "pontos positivos" que, após reflexão, nos ajudam a apreciar as lições aprendidas e as forças ou qualidades pessoais que não seriam descobertas sem transições tão poderosas. A marcação dessas perdas por meio de rituais ou outros meios de memorialização é um primeiro passo saudável para a movimentação das tarefas do luto.

Rituais ajudam com a realidade da perda

No caso da morte, os rituais servem a muitos propósitos saudáveis. Em um nível pessoal, eles nos permitem ter tempo para fazer uma pausa, relembrar, honrar e cimentar na memória o dom da presença e um relacionamento compartilhado. Eles nos ajudam a sintonizar a realidade da perda quando, às vezes, isso não parece muito "real". Memoriais nos permitem celebrar o que foi e começar a lamentar o que foi perdido. Em nível social, eles nos permitem reunir o apoio de outras pessoas e permitir que outros que nos amam e se importem conosco ofereçam apoio. Esses outros também têm a oportunidade de celebrar e lamentar. O luto, embora único para cada indivíduo, é uma experiência compartilhada e muito comum.

É importante ressaltar que os rituais de lembrança - não importa o que eles sejam - atuam como âncoras para nos ajudar, à medida que tentamos entender a dor e o desgosto. Os rituais nos ajudam a começar a escrever o próximo capítulo da história de nossas realidades alteradas.

Às vezes, a perda de um animal de estimação pode ser surpreendentemente esmagadora. Não é incomum as pessoas se sentirem surpreendidas pelo quão profundamente elas são afetadas quando um animal de estimação morre. Para alguns, esta é a pior experiência de perda que eles já experimentaram. Eles ficam surpresos, e às vezes envergonhados, pela força com que são atingidos pela morte de um animal de estimação. Eles podem pensar que há algo errado com eles. Pode ser uma experiência singularmente isolante, e a sociedade muitas vezes descarta a perda de um animal de estimação como não tão importante em comparação com a perda de um ser humano amado. Mas a verdade é que às vezes perder um animal de estimação é a pior perda que alguém experimentará. As formas que encontramos para entender como uma perda nos afeta - e para encontrar apoio ao longo do caminho - geralmente começam com o ritual.

Dor e lembrança

Depois de muitos anos praticando medicina veterinária, fico continuamente impressionada com as maneiras pelas quais as pessoas acham que começam o processo de "construção de sentido". O que parece normal e aceitável para alguns parece estranho e maluco para os outros. Lembre-se que, no entanto, você decide lembrar o seu animal de estimação, é o ato de ter tempo para lembrar que conta. Tradições culturais ou espirituais podem adicionar riqueza a vários meios de expressão, então, à medida que você procura apoiar os outros, lembre-se de que, simplesmente porque algo lhe é estranho ou até estranho, pode ser a única coisa que os ajuda mais.

Por exemplo, eu sou escritora e encontro conforto em fazer anotações ou em ler o que outros escreveram quando perderam um animal de estimação. Um dos meus livros favoritos é Anjo Pawprints: reflexões sobre amar e perder um companheiro canino (Laurel E. Hunt, Ed.) De Rudyard Kipling a Eugene O'Neill, alguns dos maiores escritores que o mundo já conheceu tornaram-se poéticos em suas expressões pessoais de perda e lembrança relacionadas a um companheiro animal.