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Estudo sugere deixar cães dormir na cama é bom para quem sofre de dor crônica

Estudo sugere deixar cães dormir na cama é bom para quem sofre de dor crônica
Estudo sugere deixar cães dormir na cama é bom para quem sofre de dor crônica

Vídeo: Estudo sugere deixar cães dormir na cama é bom para quem sofre de dor crônica

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Anonim

Os profissionais de saúde geralmente recomendam a remoção de animais de estimação do quarto para melhorar a qualidade do sono do paciente. Embora os cães possam certamente ser desmamados, um estudo conduzido pela Universidade de Alberta sugere que sua presença pode ser "extremamente positiva" para os pais de animais que sofrem com dor crônica.

"Quando você pede para as pessoas removerem um animal com o qual elas têm o hábito de dormir, isso pode ter consequências que o profissional de saúde não considerou", diz Cary Brown, da Faculdade de Medicina de Reabilitação da Universidade da Califórnia. “Para algumas pessoas com dor crônica, a relação delas com o animal de estimação pode ser a única que elas têm e o conforto que o cão ou o gato produzem se perderia. É o equivalente a chutar o parceiro para fora da cama.

De acordo com Brown, os participantes do estudo relataram uma maior sensação de bem-estar quando seus cães dormiram com eles.
De acordo com Brown, os participantes do estudo relataram uma maior sensação de bem-estar quando seus cães dormiram com eles.

“Eles gostavam do contato físico com os cachorros - aconchego antes de dormir e como isso os distraía de se sentirem ansiosos por estarem sozinhos à noite. Eles se sentiram mais relaxados e mais seguros, então não estavam ansiosos quando tentavam dormir.”

Ela explica que os que sofrem de dor crônica geralmente sentem solidão quando se vêem incapazes de participar de eventos sociais. Ter um cão para o companheirismo não apenas afasta os sentimentos de isolamento, mas também proporciona uma sensação de relaxamento e cuidado “que libera hormônios positivos em nossos corpos que nos ajudarão a dormir melhor”.

Além de conforto e companheirismo, ter um cão também leva as pessoas com problemas crônicos de saúde a manter uma rotina de atividades diárias e estabelecer rituais para dormir.
Além de conforto e companheirismo, ter um cão também leva as pessoas com problemas crônicos de saúde a manter uma rotina de atividades diárias e estabelecer rituais para dormir.

“Essas são duas coisas fundamentais para o sono - você acorda na mesma hora todos os dias e está ativo. Se você tirar o animal da equação, perderá isso”, diz Brown.

Ela acrescentou que banir animais de estimação do quarto para garantir um sono melhor não é necessariamente baseado em evidências e precisa de mais pesquisas.

"A crença é baseada em uma certa teoria do pensamento sobre a associação de certas práticas com o quarto, mas elas não são atualizadas ou testadas", explica Brown. "O estudo desafia este conselho tradicional e mostra que precisamos continuar com isso."

Ela recomenda que os pacientes e profissionais da área médica tenham conversas mais profundas sobre suas rotinas antes de dormir, assumindo automaticamente que os animais de estimação são parte do problema.
Ela recomenda que os pacientes e profissionais da área médica tenham conversas mais profundas sobre suas rotinas antes de dormir, assumindo automaticamente que os animais de estimação são parte do problema.

Nós não devemos pular para o pensamento simplista, que se livrar do animal de estimação vai fazer tudo bem. Precisamos pensar com mais cuidado em ajudar o paciente a pesar os prós e contras e tomar essa decisão por si mesmos, em vez de serem informados. Eles não devem se sentir culpados por priorizar um relacionamento entre animais de estimação por causa do aconselhamento profissional que receberam.”

H / T para Folio

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Tags: cães na cama, como os cães afetam o seu sono, pesquisa, estudo científico

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